jueves, 31 de octubre de 2019


CRISIS EN LATINOAMÉRICA: EL DECLIVE DE GOBIERNOS CORRUPTOS Y PROTESTAS SIN FIN

La gobernabilidad en Latinoamérica lleva una crisis en sus gobiernos hace más de 20 años, uno detrás de otro maquillaron: la corrupción y la inestabilidad económica que no enfrentaron en su momento y ahora explota a través de protestas en diferentes países, pero los ciudadanos votantes somos parte del error, no aprendemos de nuestra historia política y lo mismo ocurre con nuestros vecinos, solo recordemos cómo llegamos a tener un Congreso disuelto y considerado uno de los peores, así sostuvo César Hildebrandt en una entrevista con Renato Cisneros :“Es el peor Congreso que he visto en todos mis años de periodista, no he visto algo peor, algo más indigente, intelectualmente infame, es una vergüenza", si bien la cifra repartidora y entre otras  triquiñuelas que existen para favorecer a la mayoría de representantes de cierto partido político que todos sabemos llevo nuevamente a la Disolución del Congreso, las circunstancias son diferentes y abismales, el de abril de 1992 fue un autogolpe y sin ningún marco constitucional, hablamos entonces de un dictadura, ahora la crisis política que enfrentamos es debido a la corrupción, que ironía saber que en el “Año de la lucha contra la corrupción e impunidad”, sean estos temas los que todavía no saben resolver, las personas que cometan este tipo de actos no deberían volver a participar en política, pero como le digo no aprendemos de nuestra propia historia y seguimos eligiendo de forma errónea, por favor le invoco a que se informe antes de votar, nos quejamos a diario de la clase política que tenemos pero somos nosotros quienes los pusimos ahí, quizá usted no voto por los anteriores y no se sintió representado, lo entiendo, ahora tenemos la oportunidad en Enero del 2020 de hacerlo diferente y desde donde usted de encuentre hable con su familia, amigos, compañeros de trabajo o estudios que nuestro voto puede cambiar el destino de nuestro país o al menos luchar por que esos políticos corruptos no vuelvan a representarnos.
Como dije antes esta crisis en la política de Latinoamérica se intensifica cada vez más, “solo en las últimas semanas hubo enfrentamientos en las calles de Bolivia por acusaciones de fraude electoral, en Chile por la desigualdad, en Ecuador por la eliminación de los subsidios a los combustibles y en Haití por la escasez de gasolina y alimentos” así informo BBC en su portal web, la crisis de los actuales gobiernos solo refleja la desigualdad y el beneficio de unos pocos, hay toda una reforma política que debe generarse en toda Latinoamérica y deben ser más severos con las condenas de corrupción como en Singapur, China, Indonesia y Corea del Norte este delito se paga con cadenas perpetuas y la pena de muerte, ahí consideran que la corrupción es probablemente el vicio más antiguo del mundo y debe ser erradicado de raíz como la mala hierba, que debe de morir para poder ver un cambio y crecimiento alrededor.

jueves, 24 de octubre de 2019

CÁNCER DE MAMA: ENFERMEDAD QUE MATÓ A 1,858 MUJERES EN PERÙ

Octubre es conocido a nivel mundial como el mes rosa, esta iniciativa de la Organización Mundial de la Salud (OMS) se enmarca en la celebración del “Día contra el Cáncer de Mama, celebrado el último sábado 19 de octubre,  donde su objetivo principal es: “crear conciencia y promover que cada  vez más mujeres accedan a controles, diagnósticos, tratamientos oportunos y efectivos, así como la detección precoz a fin de mejorar el pronóstico y la supervivencia de  los casos de cáncer de mama”, es por ello que la celebración de un solo día no es suficiente y es necesario trabajar durante todo este mes y lograr sensibilizar sobre esta enfermedad a toda la población, el Cáncer de Mama es actualmente la cuarta causa de muerte por cáncer en América  Latina, el año pasado este tipo de cáncer cobró la vida de 52,000 mujeres en nuestro continente y en el Perú mató a 5 mujeres diariamente en el 2018, en nuestra ciudad imperial según: ”el gerente de la Red Asistencial de EsSalud Cusco, Víctor Manchego Enríquez, las cifras actuales sobre la detección de cáncer de mama para la región es alarmante: anualmente son 60 los nuevos casos de cáncer de mama que afectan a más mujeres cusqueñas” así informó para  la  plataforma web el Diario la Republica en noviembre del año pasado.
Pero ¿Cómo lo detectamos a tiempo y cuáles son las medidas de prevención que debemos tener en cuenta?, primero todas las mujeres a partir de los 20 años deben realizarse una autoexploración mamaria, si bien no se ha demostrado que este autoexamen no sea del todo eficaz es importante prestar atención a cualquier cambio en el aspecto o composición de la mama, si se presentará algún síntoma o molestia en los senos usted debe reservar una cita con un médico, luego realizarse una mamografía para que según el informe radiológico saber si es necesario una biopsia, se recomienda que a partir de los 40 años toda mujer debe realizarse una mamografía periódica y complementarla con una ecografía de mama para examinar con mayor detalle, pero este agresor no solo afecta a mujeres, existen casos en hombres y si la detección no es temprana suele ser más agresiva y mortal, el cáncer no discrimina y si bien los casos en hombres son menores, esta enfermedad debe ser hablada sin tabúes y con todos los miembros de nuestra familia, como medidas preventivas se recomienda: realizar actividad física, tener une alimentación balanceada, evitar fumar y consumir alcohol en exceso, y ahora también existe un producto como IMMUNOCAL (que según: un fragmento extraído de la página 21 del cap. 42 del libro: Estrés Oxidativo en Cáncer, SIDA y enfermedades Neurodegenerativas de Sylvain Baruchel and Ginette Viau, en los ensayos clínicos sobre el cáncer: “parece estar asociada con la inhibición de la proliferación de las células cancerosas”) este producto es una proteína completamente natural derivada de la leche, que mejora el sistema inmunológico, el rendimiento físico y mental, siendo una opción que ayude a evitar tener cáncer, pero esta prescripción debe ser hecha por un especialista facultado, así lo aclara la doctora Hirazema Polo Landa médico en Essencial Medicina Preventiva y Estética en Lima, entonces no olvide que una detección temprana puede salvarle la vida. 

jueves, 17 de octubre de 2019


LA INCESANTE LUCHA POR ERRADICAR LA EXTREMA POBREZA EN EL PERÚ

Según el Informe Técnico: Evolución de la Pobreza Monetaria 2007-2018 del Instituto Nacional de Estadística e Informática (INEI): “En el año 2018, la pobreza extrema afectó al 2,8% de la población del país, que equivale a 900 mil personas, que tendrían un nivel de gasto per cápita inferior al costo de la canasta básica de alimentos que se ubica en 183 soles. Al comparar con el año 2017, la pobreza extrema disminuyó significativamente en 1,0 punto porcentual (de 3,8% a 2,8%)”, en un país rico en minería y turismo, aún sufrimos de este terrible flagelo llamado pobreza.
Pero alrededor del mundo existe: “más de 800 millones de personas que aún viven con menos de 1,25 dólares al día y muchos carecen de acceso a alimentos, agua potable y saneamiento adecuados”, según datos del Programa de las Naciones Unidas para el Desarrollo (PNUD), por ello cada 17 de Octubre se celebra el Día Mundial para la Erradicación de la Extrema Pobreza, esta fecha se conmemora desde 1987 y fue reconocida por las Naciones Unidas en 1992 y en nuestra ciudad existe una  organización no gubernamental internacional sin afiliación religiosa ni política llamada  ATD Cuarto Mundo que a través de diferentes actividades viene trabajando por erradicar este problema en el Cusco, el día de hoy realizará una Ceremonia Conmemorativa Central en la Plaza de San Pedro a  las 5:30 p.m. y luego un Cine debate donde proyectarán la película: “Proyecto Florida” en el Teatro Municipal en la Sala Killa a las 7:00 p.m., el ingreso es libre y puede ir con toda su familia, este largometraje lo conmoverá de principio a fin y lo hará reflexionar, la historia se centra en la pobreza y miseria que está presente aún en uno de los países pertenecientes al Grupo de los siete o (G7), donde solo se encuentran las naciones cuyo poder político y económico es considerado importante a nivel mundial, nadie se escapa de este problema ni los más poderosos y desarrollados, esta difícil realidad la viven miles de peruanos a diario y la ciudad imperial no es ajena a esta problemática, hay miles de familias afectadas por la pobreza extrema, lo observamos en las calles a través de la mendicidad.
Para António Guterres Secretario General de la Organización de las Naciones Unidas  manifiesta que: "Una de las claves para acabar con la pobreza infantil es hacer frente a la pobreza en el hogar, que suele ser donde se origina. Aunque el acceso a servicios sociales de calidad debe ser una prioridad", entonces nuestras autoridades deben trabajar en mejorar los servicios básicos en cada parte del país y generar nuevos empleos que ayuden a incrementar los ingresos de las familias que se encuentran en esta terrible situación, no solo se trata de brindarles programas sociales, el asistencialismo puede ser una medida de apoyo en un principio, pero generemos también soluciones y actividades productivas que ayuden a este grupo a salir adelante y logren la independencia económica que tanto anhelan.

jueves, 10 de octubre de 2019


“MENS SANA IN CORPORE SANO”: ALARMANTES CIFRAS SOBRE LA SALUD MENTAL

Una frase en latín conocida en todo el mundo es: Mente sana en cuerpo sano, o como su frase original cita: “Orandum est ut sit mens sāna in corpore sānō” que se traduce como “Oremos por una mente sana en un cuerpo sano” y se encuadra dentro del contexto de la filosofía griega sobre el cultivo de la mente, el cuerpo y el alma para alcanzar el equilibrio, escrita por el italiano Décimo Junio Juvenal en el siglo I a.C., nos recuerda la importancia de tener en nuestras vidas una óptima salud mental, pero las cifras en nuestro país solo van en aumento y son cada vez más alarmantes, se estima que: “más de 6 millones de peruanos necesitan atención médica relacionada a problemas de salud mental, además de ello el 20% de habitantes de nuestro país padecería trastornos de depresión, ansiedad, estrés u otros más complejos que derivan de las adicciones y de episodios de violencia que pueden originar hasta psicosis”, así lo dio a conocer el doctor Yuri Cutipé, director de Salud Mental del Ministerio de Salud (Minsa) en mayo de este año para el portal web de Perú21, además de ello el galeno indicó que no se destina suficiente presupuesto para este problema, a pesar de la implementación de103 centros de salud mental comunitarios (CSMC) en todo el país.
 La Organización Mundial de la Salud (OMS) define a la salud mental como: “un estado dinámico de bienestar que se genera en todos los contextos de la vida diaria, los hogares, la escuela, los centros de trabajo y los espacios de recreación; se expresa a través del comportamiento y la interacción interpersonal”, en la ciudad imperial existe: “Un 14.3% de prevalencia anual de algún trastorno mental, entre los problemas psicosociales, la violencia familiar contra las mujeres alcanza cifras preocupantes, a nivel nacional, según la Encuesta Demográfica y de Salud Familiar (ENDES 2017) la prevalencia de violencia familiar contra las mujeres, ejercida alguna vez por el esposo o compañero, es de 65,4%, siendo mayor en las regiones de Cusco (79,4%), Apurímac (78,0%) y Puno (74,7%), comprende problemas psicosociales y trastornos mentales del comportamiento: todo tipo de violencia, maltrato infantil  familiar, la violaciones sexuales, las conductas suicidas, las expresión de la violencia y discriminación sufridas por las comunidades de personas lesbianas, gays, transexuales, bisexuales e intersexo y otros (LGTBI), las adicciones (tabaco, alcohol y drogas) y las tasas más altas de problemas de salud mental se asocian con desventajas sociales, especialmente con bajos ingresos, servicios de salud y educación insuficientes, desempleo, subempleo y precarias condiciones ocupacionales” así lo indica el Documento Técnico: Lineamientos de Política Sectorial en Salud Mental (2018) del Ministerio de Salud (MINSA), justo hoy se celebra el “Día Mundial de la Salud Mental” que este año se centra en la prevención del suicidio, con el lema “40 segundos para actuar”, debido a que cada 40 segundos alguien se suicida y se desea concienciar y movilizar a la población frente a este delicado problema.

jueves, 3 de octubre de 2019


EL ABORTO: ENTRE EL JUICIO SOCIAL Y LA LIBRE DECISIÓN DE CADA MUJER

Hablar sobre el aborto es polémico aún, a pesar de ser un tema que existe desde el inicio de la humanidad, la decisión que tomemos las mujeres frente a este asunto siempre será juzgado por el entorno social, religioso y político, pero antes aclaremos el concepto principal, su etimología proviene del latín «abortus» y a la vez del prefijo «ab» privación y «ortus» nacimiento, por lo tanto significa privación del nacimiento o como la interrupción y la cesación prematura del embarazo de manera espontánea y voluntaria y también se define la expulsión del feto en el mismo proceso, pero por qué la estigmatización a las mujeres alrededor del mundo por decidir llevarlo a cabo, el aborto se puede enfrentar de manera legal, segura y gratuita si se tiene la información adecuada sobre el tema y se genera una educación sexual integral, debemos hablar claro sobre este tema con los adolescentes sin tabúes, explicarles con claridad que métodos anticonceptivos eficaces están a su alcance y generar en ellos conciencia sobre cuándo y cómo deben iniciar su vida sexual de forma segura.
Se estima que alrededor del mundo 56 millones de abortos provocados (en condiciones de seguridad o sin ellas) suceden anualmente, en el Perú se estima que se realizan 371 420 abortos clandestinos al año, es decir, más de 1000 abortos al día, las regiones que presentan mayor incidencia de abortos son: la región del Oriente de nuestro país con un 26% y la región del Sur 21%, esto según una encuesta realizada a mujeres entre los 18 y 49 años de edad del ámbito urbano que residen en hogares de las 25 regiones del país, además en el díptico informativo nos muestra que: encontramos mujeres que abortan en todos los niveles socioeconómicos, pero existen mayores casos en mujeres con escasos recursos económicos, el aborto no se limita a las mujeres con niveles educativos bajos, se evidencia una mayor frecuencia entre mujeres jóvenes (menores de 30 años) y se observa que el método más usado para abortar es la intervención quirúrgica, el cual representa el 47%, el segundo método más usado son las pastillas, el cual representa el 34% de los abortos a nivel nacional, de este el 17% de mujeres que interrumpieron su embarazo con pastillas necesitaron ser hospitalizadas, esta información es gracias al Centro de Promoción y Defensa de los Derechos Sexuales y Reproductivos (PROMSEX), “el aborto es una realidad y continuará siéndolo, su realización no debe exponer a las mujeres a situaciones de criminalización ni a prácticas inseguras que pongan en riesgo su salud y sus vidas”, esta última frase donde PROMSEX nos lleva a reflexionar sobre un tema pocas veces debatido y que no debe ser tomado a la ligera, solo entre el 2012 y el 2018 los establecimientos del MINSA reportaron que en Perú recibieron 306 423 mujeres con diagnóstico de aborto, de las cuales 19 829 eran niñas y adolescentes, reflexionemos al respecto y veamos al aborto como una decisión libre, en casos de violación por ejemplo si se decide realizar el aborto, podremos cambiar el rumbo de la vida de una niña y adolescente que ve frustrado sus sueños por no poder tomar esta decisión por sí misma.

2020 CRISIS MUNDIAL: SE ABRIÓ LA CAJA DE PANDORA La expresión “abrir la caja de pandora” tiene su origen en la mitología griega, cua...