VIH/SIDA: EXTRAÑO VIRUS MORTAL QUE ADQUIRIÓ PROPORCIONES DE PANDEMIA

La primera noticia frente a este extraño virus se dio en los Estados Unidos en el Estado de California, en la ciudad de Los Ángeles en 1981, donde se presentó los cinco primeros casos de SIDA (Síndrome de Inmunodeficiencia Adquirida), en un principio pensaron que se trataba de un cuadro atípico de neumonía en los jóvenes, solamente tres años después se publicó el aislamiento del agente causa, el virus VIH (Virus de la Inmunodeficiencia Humana), desde su aparición ya son 38 años de arduas investigaciones que sin éxito no encuentran la cura, en sus comienzos causó una de las pandemias más macabras por no saber cómo combatirla y cobró la vida de más de 35 millones de personas alrededor del mundo, siendo actualmente uno de los mayores problemas para la salud pública mundial y en el 2016, un millón de personas fallecieron en el mundo por causas relacionadas con este virus, según OMS (Organización Mundial de la Salud), ahora aclaremos ambos términos, es una equivocación creer que VIH  y SIDA son sinónimos hay una diferencia y es la siguiente: estar infectado con VIH :” es haber estado expuesto al virus, pero no necesariamente se tiene que desarrollar la enfermedad” de hecho, se puede permanecer sin síntomas ,por mucho tiempo, aquí el sistema inmunológico queda debilitado por el virus que lo ataca y, por lo tanto, disminuye la capacidad del organismo para defenderse frente a enfermedades o infecciones; por su lado, “el SIDA es una condición causada por el virus del VIH” que ataca fuertemente al sistema inmunológico por lo que deja de funcionar de forma eficaz, volviendo al organismo susceptible de padecer cánceres e infecciones raras, aquí aparecen los síntomas de la enfermedad,  es decir  aquellas que típicamente están relacionadas con el avance de la infección ante el deterioro del sistema inmunológico (Fuente: portal web de la revista de ciencia: Muy Interesante). En el Perú de acuerdo con ONUSIDA en el 2017, alrededor de 72,000 personas viven con el VIH en el país y cada año se registran 2,800 nuevas infecciones, tiempo en el cual también mueren unas 1,600 personas; se debe resaltar que nuestro país ha logrado reducir la tasa de mortalidad a causa del sida en un 40% (entre los años 2010 y 2016) así lo señaló el director de ONUSIDA para Bolivia, Ecuador y Perú, doctor Alberto Stella: “En América Latina, Perú es el país que registró, del 2000 hasta hoy, la disminución más abrupta de la mortalidad por VIH”, para quien la cifra evidencia los frutos de una intervención seria por parte del Estado y, además, demuestra las brechas en las que se debe trabajar para lograr que en el 2030 podamos decir que “la epidemia está dominada” (Fuente: portal web del Diario el Peruano). Desde el año 1983 en que se reportó el primer caso de sida en el país, hasta el 31 de Diciembre de 2018 se han notificado un total de 120389 casos de infección por VIH, de los cuales 43072 se encuentran en estadio SIDA  así lo indica en su Boletín VIH – Diciembre 2018 (Centro Nacional de Epidemiología, Prevención y Control de Enfermedades del Ministerio de Salud del Perú), en Cusco, hay 835 casos de VIH desde 1983 hasta noviembre del 2018, se aproxima la celebración del Día Mundial de la Lucha contra el SIDA, una lucha que nos involucra a no discriminar a quienes la padecen.

145 FEMINICIDIOS EN EL PERÚ, UNA CONMEMORACIÓN BAÑADA EN SANGRE

El próximo lunes 25 de noviembre se conmemora el Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer, emitida por la Asamblea General de la Organización de las Naciones Unidas (ONU) en 1993 y define a la violencia contra la mujer como “todo acto de violencia que tenga o pueda tener como resultado un daño o sufrimiento físico, sexual o sicológico para la mujer, así como las amenazas de tales actos, la coacción o la privación arbitraria de la libertad, tanto si se producen en la vida pública como en la vida privada”. Usted se preguntará por qué celebrar un 25 de noviembre, bueno este día esconde una sanguinaria historia, que conmocionó a América Latina, fue en República Dominicana donde tres mujeres llamadas: Patricia, Minerva y María Teresa Mirabal, fueron secuestradas, violadas, torturadas y asesinadas en 1960, por el régimen del presidente dominicano Rafael Leónidas Trujillo, ellas conformaban junto a sus esposos un Movimiento Patriótico que luchaban contra el este dictador, quienes pagaron con sus propias vidas para conseguir su caída, el crimen de “Las mariposas”, se convirtió en un símbolo de lucha contra la violencia machista.

Se estima que el 35% de las mujeres de todo el mundo ha sufrido violencia física o sexual por parte de un compañero sentimental, alrededor del mundo 137 mujeres son asesinadas a diario, hasta octubre 145 mujeres fueron asesinadas en nuestro país, 8 de ellas en nuestra ciudad, estamos a solo 4 asesinatos más para alcanzar el número de feminicidios ocurridos en 2018, al parecer la políticas aplicadas no están dando resultados y cada año solo va en aumento, acaso no hay forma de detener estos terribles actos.

Tomemos conciencia, no servirá de nada conmemorar este día si seguimos siendo indiferentes, puede que una desgracia como esta no ocurre aún en su entorno, y por ello este muy agradecido, pero la violencia no discrimina y puede presentarse en cualquier momento, entonces debe alzar su voz de protesta y ayudar a otras mujeres a perder el miedo a denunciar, como dice Eduardo Galeano: ‘'al fin y al cabo el miedo de la mujer a la violencia del hombre es el espejo del miedo del hombre a la mujer sin miedo’’, hablemos de este tema con franqueza y generemos visibilidad a tan sangrienta realidad que todavía no es derrotada.

DIABETES: ENFERMEDAD CRÓNICA Y SILENCIOSA QUE NO ES NADA DULCE

Según la Federación Internacional de Diabetes (FID): “en el 2017 aproximadamente 425 millones de adultos (20-79 años) vivían con diabetes y se estima que para 2045 esto aumentará a 629 millones de casos, la proporción de personas con diabetes tipo 2 está aumentando en la mayoría de los países alrededor del mundo, el 79% de los adultos con diabetes vivían en países de bajos y medianos ingresos, el mayor número de personas con diabetes tenía entre 40 y 59 años, además que 1 de cada 2 (212 millones) personas con diabetes no fueron diagnosticadas en todo el mundo, esta silenciosa enfermedad ya causó 4 millones de muertes y no tiene cuando detenerse, también la diabetes causó al menos USD 727 mil millones de dólares en gastos de salud en 2017: 12% del gasto total en adultos, pero no es solo un problema de adultos más de 1,106,500 niños  vivían con diabetes tipo 1, más de 21 millones de nacimientos vivos (1 de cada 7 nacimientos) se vieron afectados por la diabetes durante el embarazo y 352 millones de personas corrían el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2”, hoy se celebra el Día Mundial de la Diabetes y es un día muy amargo y nada dulce para las personas que la padecen, fue instaurado por la Federación Internacional de Diabetes (FID) y la Organización Mundial de la Salud (OMS) en 1991, como respuesta al alarmante aumento de los casos de diabetes en el mundo, esta enfermedad crónica y silenciosa afecta a 1 de cada 11 adultos en el mundo, el tema del Día Mundial de la Diabetes 2019 es "Familia y diabetes", “ya que la unidad familiar resulta clave en la prevención, el diagnóstico y la ayuda al diabético en caso de emergencia, obviamente se precisan políticas de salud pública, pero también cambios en el estilo de vida, la dieta, o la actividad física, unos factores en donde cada miembro de la familia puede aportar su granito de arena, de ahí que la campaña de este año quiera dar a conocer a todos cómo podemos colaborar para prevenirla y tratarla en nuestro entorno más cercano, si la diabetes te afecta a ti o a tu familia, asegúrate de seguir un estilo de vida saludable y seguir el tratamiento” así lo indica el portal web de la Naciones Unidas.

En nuestro país: “alrededor de 2 millones de personas padecen de esta enfermedad y la Organización Panamericana de la Salud (OPS) calcula que cada año 2,950 personas mueren por diabetes, la Asociación de Diabetes del Perú refiere que el 7% de la población adulta en el Perú tiene diabetes y es la octava causa de muerte en el Perú, también se estima que solo 800,000 personas reciben atención en el sistema de salud público y se calcula que un paciente diabético controlado le cuesta al Estado alrededor de S/1,392 al año; mientras que el gasto en un paciente no controlado asciende a S/19,661, debido a las complicaciones que presentan al no ser detectado a tiempo” (Fuente: Portal web Perú 21), la diabetes es una enfermedad bien conocida desde la antigüedad, aunque se ignora su origen viene matando a millones de personas, si existe un diagnóstico oportuno puede mejorarse la calidad de vida, así que está en sus manos, los factores de riesgo que debe cuidar son los siguientes: obesidad o sobrepeso, falta de actividad física, su historia familiar y fumar, no olvide que un diagnóstico oportuno puede salvar su vida.

MÁS LETAL QUE LA DELINCUENCIA, EN EL PERÚ: A DIARIO FALLECEN 9 PERSONAS POR ACCIDENTES DE TRÁNSITO

No existe día de la semana que no escuchemos y veamos noticias sobre accidentes de tránsito, nuestras carreteras y cientos de avenidas a nivel nacional están manchadas de sangre, a nivel mundial según la Organización Mundial de la Salud (OMS): “cada día alrededor de 3500 personas fallecen en las carreteras, decenas de millones de personas sufren heridas o discapacidades cada año, los niños, los peatones, los ciclistas y los ancianos son los usuarios más vulnerables de la vía pública”, por desgracia las penas y medidas restrictivas no son suficientes para los infractores o asesinos al volante, las autoridades que imparten justicia no lo hacen con eficacia, se debe mejorar las medidas para sancionar las infracciones de tránsito, además de modernizar la seguridad en las vías y en los vehículos, usted tiene más probabilidad de morir por un accidente de tránsito que por la inseguridad ciudadana, así lo indica el Ministerio de Transportes y Comunicaciones (MTC) es sus estadísticas, las cuales revelan que en el 2011 existió un récord de 3.531 muertes en las carreteras, 2.965 muertes en el 2015, 2.696 en el 2016, 2.826 en 2017 y 3.245 el año pasado, por desgracia estas cifras solo van en aumento y enlutan a cientos de familias cada año.

Para Michael R. Bloomberg, fundador y CEO de Bloomberg Philanthropies y Embajador Global de la OMS para Enfermedades no transmisibles y lesiones, él manifiesta que: “La seguridad vial es un problema que no recibe la atención que merece, y realmente es una de nuestras grandes oportunidades para salvar vidas en todo el mundo”, las personas que adquieren su brevete para conducir deberían ser evaluados anualmente y llevar su vehículo a una revisión, muchas vidas se pueden salvar si tenemos a personas capacitadas y consientes de la gran responsabilidad que ellos tienen tras el volante, solo hace unos días un anciano que manejaba su bicicleta murió al ser impactado por un bus en Espinar y como olvidar el terrible accidente que protagonizo el ómnibus de la empresa Palomino, el 1 de octubre en el distrito de Marcapata donde 23 personas perdieron la vida y 30 resultaron heridas, solo por mencionar algunos accidentes y lo que ocurrió en Lima, el fatal accidente donde una camioneta arrollo a 3 jóvenes que se encontraban en la vereda en San Isidro, ese 11 de octubre dos jóvenes fallecieron y otro fue gravemente herido, nadie comprendió por qué el Ministerio Publico no procedió en darle prisión preventiva a la conductora de forma inmediata, la dejaron en libertad y claro luego ella presento su defensa y el Poder Judicial le dictó 4 meses de prisión preventiva el 21 de octubre, la justicia es muy estricta con algunos y muy blanda con otros, espero que las autoridades pertinentes sean más severos y que exista justicia para las víctimas, pues al final una pena de cárcel jamás regresará a la vida a sus seres queridos, pero si es justa ayudará a que no se vuelva a cometer.  

CRISIS EN LATINOAMÉRICA: EL DECLIVE DE GOBIERNOS CORRUPTOS Y PROTESTAS SIN FIN

La gobernabilidad en Latinoamérica lleva una crisis en sus gobiernos hace más de 20 años, uno detrás de otro maquillaron: la corrupción y la inestabilidad económica que no enfrentaron en su momento y ahora explota a través de protestas en diferentes países, pero los ciudadanos votantes somos parte del error, no aprendemos de nuestra historia política y lo mismo ocurre con nuestros vecinos, solo recordemos cómo llegamos a tener un Congreso disuelto y considerado uno de los peores, así sostuvo César Hildebrandt en una entrevista con Renato Cisneros :“Es el peor Congreso que he visto en todos mis años de periodista, no he visto algo peor, algo más indigente, intelectualmente infame, es una vergüenza", si bien la cifra repartidora y entre otras  triquiñuelas que existen para favorecer a la mayoría de representantes de cierto partido político que todos sabemos llevo nuevamente a la Disolución del Congreso, las circunstancias son diferentes y abismales, el de abril de 1992 fue un autogolpe y sin ningún marco constitucional, hablamos entonces de un dictadura, ahora la crisis política que enfrentamos es debido a la corrupción, que ironía saber que en el “Año de la lucha contra la corrupción e impunidad”, sean estos temas los que todavía no saben resolver, las personas que cometan este tipo de actos no deberían volver a participar en política, pero como le digo no aprendemos de nuestra propia historia y seguimos eligiendo de forma errónea, por favor le invoco a que se informe antes de votar, nos quejamos a diario de la clase política que tenemos pero somos nosotros quienes los pusimos ahí, quizá usted no voto por los anteriores y no se sintió representado, lo entiendo, ahora tenemos la oportunidad en Enero del 2020 de hacerlo diferente y desde donde usted de encuentre hable con su familia, amigos, compañeros de trabajo o estudios que nuestro voto puede cambiar el destino de nuestro país o al menos luchar por que esos políticos corruptos no vuelvan a representarnos.

Como dije antes esta crisis en la política de Latinoamérica se intensifica cada vez más, “solo en las últimas semanas hubo enfrentamientos en las calles de Bolivia por acusaciones de fraude electoral, en Chile por la desigualdad, en Ecuador por la eliminación de los subsidios a los combustibles y en Haití por la escasez de gasolina y alimentos” así informo BBC en su portal web, la crisis de los actuales gobiernos solo refleja la desigualdad y el beneficio de unos pocos, hay toda una reforma política que debe generarse en toda Latinoamérica y deben ser más severos con las condenas de corrupción como en Singapur, China, Indonesia y Corea del Norte este delito se paga con cadenas perpetuas y la pena de muerte, ahí consideran que la corrupción es probablemente el vicio más antiguo del mundo y debe ser erradicado de raíz como la mala hierba, que debe de morir para poder ver un cambio y crecimiento alrededor.

CÁNCER DE MAMA: ENFERMEDAD QUE MATÓ A 1,858 MUJERES EN PERÙ

Octubre es conocido a nivel mundial como el mes rosa, esta iniciativa de la Organización Mundial de la Salud (OMS) se enmarca en la celebración del “Día contra el Cáncer de Mama, celebrado el último sábado 19 de octubre,  donde su objetivo principal es: “crear conciencia y promover que cada  vez más mujeres accedan a controles, diagnósticos, tratamientos oportunos y efectivos, así como la detección precoz a fin de mejorar el pronóstico y la supervivencia de  los casos de cáncer de mama”, es por ello que la celebración de un solo día no es suficiente y es necesario trabajar durante todo este mes y lograr sensibilizar sobre esta enfermedad a toda la población, el Cáncer de Mama es actualmente la cuarta causa de muerte por cáncer en América  Latina, el año pasado este tipo de cáncer cobró la vida de 52,000 mujeres en nuestro continente y en el Perú mató a 5 mujeres diariamente en el 2018, en nuestra ciudad imperial según: ”el gerente de la Red Asistencial de EsSalud Cusco, Víctor Manchego Enríquez, las cifras actuales sobre la detección de cáncer de mama para la región es alarmante: anualmente son 60 los nuevos casos de cáncer de mama que afectan a más mujeres cusqueñas” así informó para  la  plataforma web el Diario la Republica en noviembre del año pasado.

Pero ¿Cómo lo detectamos a tiempo y cuáles son las medidas de prevención que debemos tener en cuenta?, primero todas las mujeres a partir de los 20 años deben realizarse una autoexploración mamaria, si bien no se ha demostrado que este autoexamen no sea del todo eficaz es importante prestar atención a cualquier cambio en el aspecto o composición de la mama, si se presentará algún síntoma o molestia en los senos usted debe reservar una cita con un médico, luego realizarse una mamografía para que según el informe radiológico saber si es necesario una biopsia, se recomienda que a partir de los 40 años toda mujer debe realizarse una mamografía periódica y complementarla con una ecografía de mama para examinar con mayor detalle, pero este agresor no solo afecta a mujeres, existen casos en hombres y si la detección no es temprana suele ser más agresiva y mortal, el cáncer no discrimina y si bien los casos en hombres son menores, esta enfermedad debe ser hablada sin tabúes y con todos los miembros de nuestra familia, como medidas preventivas se recomienda: realizar actividad física, tener une alimentación balanceada, evitar fumar y consumir alcohol en exceso, y ahora también existe un producto como IMMUNOCAL (que según: un fragmento extraído de la página 21 del cap. 42 del libro: Estrés Oxidativo en Cáncer, SIDA y enfermedades Neurodegenerativas de Sylvain Baruchel and Ginette Viau, en los ensayos clínicos sobre el cáncer: “parece estar asociada con la inhibición de la proliferación de las células cancerosas”) este producto es una proteína completamente natural derivada de la leche, que mejora el sistema inmunológico, el rendimiento físico y mental, siendo una opción que ayude a evitar tener cáncer, pero esta prescripción debe ser hecha por un especialista facultado, así lo aclara la doctora Hirazema Polo Landa médico en Essencial Medicina Preventiva y Estética en Lima, entonces no olvide que una detección temprana puede salvarle la vida. 

LA INCESANTE LUCHA POR ERRADICAR LA EXTREMA POBREZA EN EL PERÚ

Según el Informe Técnico: Evolución de la Pobreza Monetaria 2007-2018 del Instituto Nacional de Estadística e Informática (INEI): “En el año 2018, la pobreza extrema afectó al 2,8% de la población del país, que equivale a 900 mil personas, que tendrían un nivel de gasto per cápita inferior al costo de la canasta básica de alimentos que se ubica en 183 soles. Al comparar con el año 2017, la pobreza extrema disminuyó significativamente en 1,0 punto porcentual (de 3,8% a 2,8%)”, en un país rico en minería y turismo, aún sufrimos de este terrible flagelo llamado pobreza.

Pero alrededor del mundo existe: “más de 800 millones de personas que aún viven con menos de 1,25 dólares al día y muchos carecen de acceso a alimentos, agua potable y saneamiento adecuados”, según datos del Programa de las Naciones Unidas para el Desarrollo (PNUD), por ello cada 17 de Octubre se celebra el Día Mundial para la Erradicación de la Extrema Pobreza, esta fecha se conmemora desde 1987 y fue reconocida por las Naciones Unidas en 1992 y en nuestra ciudad existe una  organización no gubernamental internacional sin afiliación religiosa ni política llamada  ATD Cuarto Mundo que a través de diferentes actividades viene trabajando por erradicar este problema en el Cusco, el día de hoy realizará una Ceremonia Conmemorativa Central en la Plaza de San Pedro a  las 5:30 p.m. y luego un Cine debate donde proyectarán la película: “Proyecto Florida” en el Teatro Municipal en la Sala Killa a las 7:00 p.m., el ingreso es libre y puede ir con toda su familia, este largometraje lo conmoverá de principio a fin y lo hará reflexionar, la historia se centra en la pobreza y miseria que está presente aún en uno de los países pertenecientes al Grupo de los siete o (G7), donde solo se encuentran las naciones cuyo poder político y económico es considerado importante a nivel mundial, nadie se escapa de este problema ni los más poderosos y desarrollados, esta difícil realidad la viven miles de peruanos a diario y la ciudad imperial no es ajena a esta problemática, hay miles de familias afectadas por la pobreza extrema, lo observamos en las calles a través de la mendicidad.

Para António Guterres Secretario General de la Organización de las Naciones Unidas  manifiesta que: "Una de las claves para acabar con la pobreza infantil es hacer frente a la pobreza en el hogar, que suele ser donde se origina. Aunque el acceso a servicios sociales de calidad debe ser una prioridad", entonces nuestras autoridades deben trabajar en mejorar los servicios básicos en cada parte del país y generar nuevos empleos que ayuden a incrementar los ingresos de las familias que se encuentran en esta terrible situación, no solo se trata de brindarles programas sociales, el asistencialismo puede ser una medida de apoyo en un principio, pero generemos también soluciones y actividades productivas que ayuden a este grupo a salir adelante y logren la independencia económica que tanto anhelan.

“MENS SANA IN CORPORE SANO”: ALARMANTES CIFRAS SOBRE LA SALUD MENTAL

Una frase en latín conocida en todo el mundo es: Mente sana en cuerpo sano, o como su frase original cita: “Orandum est ut sit mens sāna in corpore sānō” que se traduce como “Oremos por una mente sana en un cuerpo sano” y se encuadra dentro del contexto de la filosofía griega sobre el cultivo de la mente, el cuerpo y el alma para alcanzar el equilibrio, escrita por el italiano Décimo Junio Juvenal en el siglo I a.C., nos recuerda la importancia de tener en nuestras vidas una óptima salud mental, pero las cifras en nuestro país solo van en aumento y son cada vez más alarmantes, se estima que: “más de 6 millones de peruanos necesitan atención médica relacionada a problemas de salud mental, además de ello el 20% de habitantes de nuestro país padecería trastornos de depresión, ansiedad, estrés u otros más complejos que derivan de las adicciones y de episodios de violencia que pueden originar hasta psicosis”, así lo dio a conocer el doctor Yuri Cutipé, director de Salud Mental del Ministerio de Salud (Minsa) en mayo de este año para el portal web de Perú21, además de ello el galeno indicó que no se destina suficiente presupuesto para este problema, a pesar de la implementación de103 centros de salud mental comunitarios (CSMC) en todo el país.

 La Organización Mundial de la Salud (OMS) define a la salud mental como: “un estado dinámico de bienestar que se genera en todos los contextos de la vida diaria, los hogares, la escuela, los centros de trabajo y los espacios de recreación; se expresa a través del comportamiento y la interacción interpersonal”, en la ciudad imperial existe: “Un 14.3% de prevalencia anual de algún trastorno mental, entre los problemas psicosociales, la violencia familiar contra las mujeres alcanza cifras preocupantes, a nivel nacional, según la Encuesta Demográfica y de Salud Familiar (ENDES 2017) la prevalencia de violencia familiar contra las mujeres, ejercida alguna vez por el esposo o compañero, es de 65,4%, siendo mayor en las regiones de Cusco (79,4%), Apurímac (78,0%) y Puno (74,7%), comprende problemas psicosociales y trastornos mentales del comportamiento: todo tipo de violencia, maltrato infantil  familiar, la violaciones sexuales, las conductas suicidas, las expresión de la violencia y discriminación sufridas por las comunidades de personas lesbianas, gays, transexuales, bisexuales e intersexo y otros (LGTBI), las adicciones (tabaco, alcohol y drogas) y las tasas más altas de problemas de salud mental se asocian con desventajas sociales, especialmente con bajos ingresos, servicios de salud y educación insuficientes, desempleo, subempleo y precarias condiciones ocupacionales” así lo indica el Documento Técnico: Lineamientos de Política Sectorial en Salud Mental (2018) del Ministerio de Salud (MINSA), justo hoy se celebra el “Día Mundial de la Salud Mental” que este año se centra en la prevención del suicidio, con el lema “40 segundos para actuar”, debido a que cada 40 segundos alguien se suicida y se desea concienciar y movilizar a la población frente a este delicado problema.

EL ABORTO: ENTRE EL JUICIO SOCIAL Y LA LIBRE DECISIÓN DE CADA MUJER

Hablar sobre el aborto es polémico aún, a pesar de ser un tema que existe desde el inicio de la humanidad, la decisión que tomemos las mujeres frente a este asunto siempre será juzgado por el entorno social, religioso y político, pero antes aclaremos el concepto principal, su etimología proviene del latín «abortus» y a la vez del prefijo «ab» privación y «ortus» nacimiento, por lo tanto significa privación del nacimiento o como la interrupción y la cesación prematura del embarazo de manera espontánea y voluntaria y también se define la expulsión del feto en el mismo proceso, pero por qué la estigmatización a las mujeres alrededor del mundo por decidir llevarlo a cabo, el aborto se puede enfrentar de manera legal, segura y gratuita si se tiene la información adecuada sobre el tema y se genera una educación sexual integral, debemos hablar claro sobre este tema con los adolescentes sin tabúes, explicarles con claridad que métodos anticonceptivos eficaces están a su alcance y generar en ellos conciencia sobre cuándo y cómo deben iniciar su vida sexual de forma segura.

Se estima que alrededor del mundo 56 millones de abortos provocados (en condiciones de seguridad o sin ellas) suceden anualmente, en el Perú se estima que se realizan 371 420 abortos clandestinos al año, es decir, más de 1000 abortos al día, las regiones que presentan mayor incidencia de abortos son: la región del Oriente de nuestro país con un 26% y la región del Sur 21%, esto según una encuesta realizada a mujeres entre los 18 y 49 años de edad del ámbito urbano que residen en hogares de las 25 regiones del país, además en el díptico informativo nos muestra que: encontramos mujeres que abortan en todos los niveles socioeconómicos, pero existen mayores casos en mujeres con escasos recursos económicos, el aborto no se limita a las mujeres con niveles educativos bajos, se evidencia una mayor frecuencia entre mujeres jóvenes (menores de 30 años) y se observa que el método más usado para abortar es la intervención quirúrgica, el cual representa el 47%, el segundo método más usado son las pastillas, el cual representa el 34% de los abortos a nivel nacional, de este el 17% de mujeres que interrumpieron su embarazo con pastillas necesitaron ser hospitalizadas, esta información es gracias al Centro de Promoción y Defensa de los Derechos Sexuales y Reproductivos (PROMSEX), “el aborto es una realidad y continuará siéndolo, su realización no debe exponer a las mujeres a situaciones de criminalización ni a prácticas inseguras que pongan en riesgo su salud y sus vidas”, esta última frase donde PROMSEX nos lleva a reflexionar sobre un tema pocas veces debatido y que no debe ser tomado a la ligera, solo entre el 2012 y el 2018 los establecimientos del MINSA reportaron que en Perú recibieron 306 423 mujeres con diagnóstico de aborto, de las cuales 19 829 eran niñas y adolescentes, reflexionemos al respecto y veamos al aborto como una decisión libre, en casos de violación por ejemplo si se decide realizar el aborto, podremos cambiar el rumbo de la vida de una niña y adolescente que ve frustrado sus sueños por no poder tomar esta decisión por sí misma.

PERTUSSIS: LA TOS DE LOS 100 DÍAS, ENFERMEDAD QUE MATA A NIÑOS EN TODO EL MUNDO

La Pertussis o tos ferina se trata de una “infección en las vías respiratorias, altamente contagiosa y es causada por la bacteria bordetella pertussis, según indica la Organización Mundial de la Salud (OMS), la tos ferina es una importante causa de mortalidad infantil en todo el mundo, y continúa siendo un importante problema de salud pública incluso en los países con una alta tasa de vacunación, en el 2013 la tos ferina mató a 63 mil  niños menores de cinco años en todo el mundo”, así lo informó el diario el Mundo de España en su portal web, esta enfermedad respiratoria es muy contagiosa 1 persona con tos ferina o tos convulsiva puede contagiar hasta 17 personas, ahora lea con atención su sintomatología para que pueda identificarla, al principio esta afección  presenta síntomas similares a los de un resfriado (moqueo nasal, estornudos, tos leve y fiebre leve), pero al cabo de dos semanas la tos persiste y se vuelve seca e irritante lo cual desencadena ataques de tos que terminan con un sonido aspirado o silbante que puede emitir el niño al respirar, durante estos ataques que pueden durar más de minuto el infante puede ponerse rojo o morado, si bien los lactantes y niños pequeños son los más propensos en adquirirla, pero existen también casos en adolescentes y adultos donde los síntomas son similares, a esta infección respiratoria en China la conocen como: la tos de los 100 días, porque ese es el tiempo aproximado de duración o 12 semanas.

SI hablamos de cómo nos encontramos nosotros, el año pasado se registró una muerte por tos ferina en el Perú, en el 2018 se registraron 793 casos a nivel nacional, entre los departamentos con mayor número de casos se encuentran: Lima con 157 casos, Loreto con 125 casos y La Libertad con 72 casos, el departamento del Cusco presentó 17 casos y este año van dos, según el informe del Centro Nacional de Epidemiologia, Prevención y Control de Enfermedades del Ministerio de Salud (MINSA), esta enfermedad es prevenible gracias a la vacuna DTPa (difteria, tétanos, y tos ferina acelular) que se indica a partir de los 2 meses de vida hasta los 4 a 6 años, pero con el pasar del tiempo es necesario un refuerzo debido a que la inmunidad con el correr del tiempo va decayendo, se calcula que nos encontramos protegidos unos 10 a 15 años después de recibir la vacunación, entonces se recomienda recibir un refuerzo cada 10 años.

Hoy se celebra el "Día Latinoamericano de la Lucha contra la Pertussis", la Fundación Panamericana de la Salud y Educación (PAHEF, por sus siglas en inglés) celebra esta fecha para ayudar a prevenir, controlar y evitar que se presenten nuevos brotes de la tos ferina o tos convulsiva que afecta principalmente a los menores lactantes de 1 año, ellos son los más propensos a tenerla y es un adulto o adolescente quien los contagia, entonces tomemos las medidas preventivas necesarias si usted vive con niños menores que aún no hayan recibido su vacuna contra esta enfermedad, acuda al médico si presenta los síntomas que describí y evita la automedicación, recuerde que solo un diagnóstico adecuado podrá ayudarlo a combatir cualquier enfermedad.

“DESEARÍA NO OLVIDARTE”: ALZHEIMER, INCURABLE ENFERMEDAD QUE AFECTA A MILLONES

El próximo 21 de Setiembre se conmemora el Día mundial del Alzheimer, esta fecha fue elegida por la Organización Mundial de la Salud (OMS), con el propósito de dar a conocer la enfermedad y difundir información al respecto, solicitando el apoyo y solidaridad de la población en la lucha contra este mal, por ejemplo la Confederación Española de Alzheimer (CEAFA) este año desarrolla un duro trabajo de sensibilización sobre esta enfermedad considerada la "epidemia del siglo XXI", que afecta a más de 4,5 millones de personas en España, si hablamos de estadísticas mundiales en el 2018 una infografía brindada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) nos muestra que: “en el 2015 existía 50 millones de personas que padecían de demencia en el mundo y que cerca de 10 millones de nuevos casos de presentan cada año, hablamos de que existe 1 caso cada 3 segundos, pero no se sorprenda aun, para el 2030 existirá 82 millones de personas con esta enfermedad y se prevé que el número de personas con demencia se triplique para 2050, eso sería aproximadamente 152 millones de casos en todo el mundo”, estas cifras son devastadoras lo sé y sin una cura de por medio será la más difícil batalla que enfrentaremos con una patología como esta, que se proyecta a ser una terrible pandemia para nosotros.

Ahora describiré de qué trata esta terrible enfermedad, bueno su nombre es por Alois Alzheimer (1864-1915), un médico alemán que describió por vez primera, en 1906, los trastornos neuropatológicos de esta enfermedad en una paciente de 51 años con demencia presenil, un poco más tarde el psiquiatra alemán Emil Kraepelin (1856-1926) identificó los síntomas, los definió como entidad nosológica y sugirió que la enfermedad llevara el nombre de Alzheimer, su definición técnica es: “enfermedad degenerativa cerebral, de causa desconocida, normalmente de comienzo lento e insidioso y de evolución progresiva e irreversible hacia la demencia y hacia la muerte”, “esta enfermedad aumenta con la edad, empieza con síntomas sutiles como problemas de memoria, dificultad para denominar objetos y luego desorientación en el tiempo y espacio. "La pérdida de las capacidades van comprometiendo el funcionamiento familiar, social y laboral”, sostiene el director del Instituto Peruano de Neurociencias (IPN), neurólogo Nilton Custodio, así declaró para la página web de Capital.

En el Perú existe 200 mil peruanos que sufren de Alzheimer y para el 2050 se proyecta que será 1 millón, el número de casos podría reducirse un 40%, si asumimos hábitos de vida saludable desde la juventud como por ejemplo: mantener una dieta saludable, realizar actividad física, ejercitar el cerebro y disfrutar de la vida social, si bien con una mejora en el estilo de vida no podemos evitar por completo el desarrollo de una demencia como es el Alzheimer, pero podemos retrasar su aparición, es mejor prevenir que lamentar, un chequeo médico oportuno puede mejorar la calidad de vida de la persona que la padezca y de todo su entorno familiar.